Для такой встречи вам понадобятся камера и микрофон. Пожалуйста, заранее убедитесь, что они работают исправно.
Константин Мальцев, психолог-консультант
Помогаю научиться жить с РАС и СДВГ, справиться с прокрастинацией, тревогой и депрессией
Мои клиенты существенно повышают качество своей жизни, находят работу мечты и строят здоровые отношения. Попробуйте и Вы.
Случаи, с которыми я работаю
Проявления СДВГ- Исполнительная дисфункция, прокрастинация
- Отвлекаемость и забывчивость
- Импульсивность
- Проявления РАС
- Аутичное выгорание, мелтдауны
- Маскинг и анмаксинг
- Одиночество, чувство отвергнутости обществом
- Проявления депрессии и тревоги
- Социальная тревога, социофобия
- Апатия, ангедония
- Жизнь в постоянном ожидании неприятностей
Психотерапия поможетКогнитивно-поведенческий подход - наиболее научно обоснованный метод работы с этими и многими другими состояниями. Cделайте первый шаг, чтобы разобраться в себе: запишитесь на консультацию.
Обо мне
После череды жизненных трудностей, обусловленных имеющимися у меня нейроотличиями - РАС и СДВГ, впервые я познакомился с психотерапией в качестве клиента. Занятия с терапевтом помогли мне пережить личные проблемы и благополучно закрыть трудную главу жизни. Но что более важно, они показали мне, насколько эффективным может быть когнитивно-поведенческий метод, побудили получить вторую профессию и стать сначала равным консультантом, а потом и психологом, чтобы помогать другим.
Я имею большой опыт собственной психотерапии, непрерывно обучаюсь, посещаю интервизорские и супервизорские группы.
Образование и экспертность
На протяжении нескольких лет я занимался равным консультированием людей с РАС, передавая им свой опыт преодоления жизненных трудностей и проводя группы поддержки от организации "Партнерство Равных".
Позднее в "Психодемии" я прошел профессиональную переподготовку на психолога-консультанта и повышение квалификации для работы в когнитивно-поведенческом подходе, а также курс "Поддержка аутичных людей" от фонда "Антон тут рядом".
Я продолжаю обучаться на различных курсах повышения квалификации и в настоящее время изучаю подход EMDR (ДПДГ).
- 2024Обучение на равного консультанта
- 2024 - 2025Профессиональная переподготовка на психолога
- 2025Курс "Поддержка людей с аутизмом"
- 2025 - 2026Повышение квалификации: когнитивно-поведенческая терапия
Чат в TelegramПреимущества работы со мной
Психотерапия научит мыслить позитивно?
Психотерапия учит отделять себя от своих мыслей, помогая сдвинуться с мертвой точки «понимаю, но не делаю» через нахождение опоры в личных ценностях.
Возможные запросы
- Найти свои сильные стороны, выбрать подходящую профессию
- Справиться с переживаниями от развода, увольнения или эмиграции
- Преодолеть апатию, развить полезные привычки
- Научиться отказывать, отстаивать личные границы
- Совладать с социальной тревогой, развить социальные навыки
- Создать крепкие и гармоничные отношения
- Перестать избегать, откладывать и прокрастинировать
- Восстановить здоровый режим сна
- Понять и изменить поведение в проблемных ситуациях
- Создать поддерживающий круг общения
- Найти свои сильные стороны, выбрать подходящую профессию
- Справиться с переживаниями от развода, увольнения или эмиграции
- Преодолеть апатию, развить полезные привычки
- Научиться отказывать, отстаивать личные границы
- Совладать с социальной тревогой, развить социальные навыки
- Создать крепкие и гармоничные отношения
- Перестать избегать, откладывать и прокрастинировать
- Восстановить здоровый режим сна
- Понять и изменить поведение в проблемных ситуациях
- Создать поддерживающий круг общения
Выберите удобный формат
Консультация онлайн Видеосвязь из любой точки мира
Очная консультация в кабинете Классическая сессия как в кино
Встречаемся в моем уютном кабинете в центре Москвы, чтобы вживую обсудить ваши проблемы и проработать возможные пути их решения.
Очная консультация на прогулке Совмещаем терапию с физической активностью и созерцанием природы
Встречаемся в одном из московских парков и делаем первые шаги к решению ваших проблем - буквально.
Групповые тренинги Занятия в мини-группах онлайн
Вместе учимся планировать нагрузку, вовремя выполнять задачи, преодолевать трудности с организацией, вниманием и мотивацией. Узнать подробнее можно здесь.
Контакты
Константин Мальцев, психолог-консультант
- Москва, ул. Маросейка, д. 9/2 стр. 8, офис 34
- ст. метро "Китай-город"
- Telegram
Напишите мне в Телеграм, обсудим Ваши вопросы и при необходимости договоримся о полноценной рабочей сессии.
Документы
- Информированное согласие на психологическое консультированиеОзнакомиться